danielx89
Bede sledził tego testa.Powodzenia ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
937
...
Kojuuuu
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
783
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12120
Powodzenia, SOG na poczatek 
GB truskawkowy to jest cos
GB truskawkowy to jest cos
szacunek.
...
jaco69
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
205
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11837
Będe zaglądał ;)
Powodzenia.
Powodzenia.
...
adriano18
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3451
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
77039
spokojnie mogles jechac na sucho bez supli jeszcze...
ale
skoro juz sa, to dajesz czadu
zesraj sie , nie daj sie! musisz przy***ac duzo masy, bo 59kg to ...
powodzenia
aha mieso w diecie powinienes uwzględnić jako GŁÓWNE źródło białka
ale
skoro juz sa, to dajesz czadu
zesraj sie , nie daj sie! musisz przy***ac duzo masy, bo 59kg to ...
powodzenia
aha mieso w diecie powinienes uwzględnić jako GŁÓWNE źródło białka
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
tussin
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
153
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5683
Powodzenia, wycisnij jak najwiecej z tego zestawu
...
carire
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Powodzenia, daj z siebie wszystko
http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3451
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
77039
jak idzie?
bo coś cisza
bo coś cisza
--==GAINER TEAM==--
http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka
...
MagickY
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
964
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20076
Powodzenia a w szczególności masy 
Ile będzie trwał ten test?
Ile będzie trwał ten test?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
670
hum,
ten tydzien mam zawalony :)
po raz pierwszy robilem przysiady i MC,
plecy troche bolą :)
a o tylniej części ud nie bede wspominał :)
na szczecie tanczylem duzo w tym tygodniu (amatorsko taniec towarzyski) więc rozciągam się i to kozacko
potrzebuję jakies ćwiczenie na motyle (jak widac na zdjęciu lewy kuleje, cale wakacje przy łopacie dały się we znaki )
test będzie trwał 5 tygodni
Zmieniony przez - Lulian w dniu 2008-03-27 21:01:53
ten tydzien mam zawalony :)
po raz pierwszy robilem przysiady i MC,
plecy troche bolą :)
a o tylniej części ud nie bede wspominał :)
na szczecie tanczylem duzo w tym tygodniu (amatorsko taniec towarzyski) więc rozciągam się i to kozacko
potrzebuję jakies ćwiczenie na motyle (jak widac na zdjęciu lewy kuleje, cale wakacje przy łopacie dały się we znaki )
test będzie trwał 5 tygodni
Zmieniony przez - Lulian w dniu 2008-03-27 21:01:53
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
964
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20076
Kiedy pierwszy trening?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
