Test Olipm, FBW Gain, Białko, Kreatyna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

danielx89

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 937

Bede sledził tego testa.Powodzenia ;)

...

Kojuuuu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 783 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12120

Powodzenia, SOG na poczatek

GB truskawkowy to jest cos

szacunek.

...

jaco69

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 205 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11835

Będe zaglądał ;)

Powodzenia.

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039

spokojnie mogles jechac na sucho bez supli jeszcze...

ale

skoro juz sa, to dajesz czadu

zesraj sie , nie daj sie! musisz przy***ac duzo masy, bo 59kg to ...

powodzenia

aha mieso w diecie powinienes uwzględnić jako GŁÓWNE źródło białka

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

tussin

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 153 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5683

Powodzenia, wycisnij jak najwiecej z tego zestawu

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

Powodzenia, daj z siebie wszystko

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039

jak idzie?

bo coś cisza

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

MagickY

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20076

Powodzenia a w szczególności masy

Ile będzie trwał ten test?

...

Lulian

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 670

hum,
ten tydzien mam zawalony :)

po raz pierwszy robilem przysiady i MC,
plecy troche bolą :)
a o tylniej części ud nie bede wspominał :)
na szczecie tanczylem duzo w tym tygodniu (amatorsko taniec towarzyski) więc rozciągam się i to kozacko

potrzebuję jakies ćwiczenie na motyle (jak widac na zdjęciu lewy kuleje, cale wakacje przy łopacie dały się we znaki )

test będzie trwał 5 tygodni

Zmieniony przez - Lulian w dniu 2008-03-27 21:01:53

...