nie rosną mi mięsnie a cwicze??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
moze cwiczysz :
za dlugo bez przerwy?
za malo intensywnie
za bardzo intensywnie
nie maja z czego sie budowac
nie maja dostaraczanej odpowiedniej ilosci energii do rosadnego cwiczenia
nie cwiczysz częsci ciala , robiac za wiele na inne
zle łaczysz partie
itd
za dlugo bez przerwy?
za malo intensywnie
za bardzo intensywnie
nie maja z czego sie budowac
nie maja dostaraczanej odpowiedniej ilosci energii do rosadnego cwiczenia
nie cwiczysz częsci ciala , robiac za wiele na inne
zle łaczysz partie
itd
...
powiedz cos wiecej, nie da sie odpowiedziec na to pytanie co zadales, bo trzebaby opisywac i wszystko po kolei co i dlaczego..
Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
...
Moze zle cwiczysz
Dieta . I powiedz cos na swoj temat
Dieta . I powiedz cos na swoj tematKto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)
...
sam mialem taki problem ktory naprawilem dzieki odpowiedniej diecie oraz odpowiedni plan treningu.
Lepiej ćwiczyć 4 razy w tygodniu a bardzo dokładnie niz caly tydzien bez jakiejkolwiek dokladnosci.
Lepiej ćwiczyć 4 razy w tygodniu a bardzo dokładnie niz caly tydzien bez jakiejkolwiek dokladnosci.
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz