dobre bialko!

szukalem taniego dobrego bialka;) nie znalazlem.
wiec wpadlem na pomysl abyscie dali swoje propozycje, co polecacie a ja poprostu sobie cos wybiore... tak chyba bedzie latwiej i lepiej;p
pozdro i czekam na odp

aha, mowa oczywiscie tu o najlepszym bialku jakies 10/20 minut po treningu.

do ilu zl?

najlepszy pod wzgledem szybkosci wchlaniania bylby izolat

IMo za drogi

z tanich bialek to Ostrowia chodz jakosc nie powala na kolana ale stosunek cena/jakosc jest ok

100% Whey Gold Standard

Vitalmaxa serwartkowe dobre i ekonomicznie wychodzi.

Ale ludzie zlitujcie sie. . . Jezeli on chce bialko pic po silowni to WPC to troche feler w tym przypadku. Potrzebny by mu byl Hydrolizat lub izolat.

Ta, bo te 10 minut krotszego wchlaniania go zbawi...

jeden pies juz jaki rodzaj, no moze oprocz kazeiny wapnia bo ta sie wolno wchlania, z tanszych bialek mozesz wziac prolongatum, smakowo nie jest najgorsze

Może Mix Białek jak X5 Olimpa albo Anabolic Protein

Pozatym po treningu na takim stazu bez przesady po co hydrolizat

A Ostrowia naprawde ostateczne Rozwiązanie

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 09:07:31

mowilem juz ze cena nie gra roli;).
zastanawiam sie obecnie nad 4 bialkami...
a mianowicie :
olimp whey comlex 100% (mam po dosyc przystepnej cenie)
olimp system protein
bx pro longatum
vitalmax protein 82 ( z kreatyna)
to moje propozycje...
doradzcie cos;p

osobiscie bym wziol system protein bardzo lubie te bialeczko