Anonim
Witam ćwiczę ok. 1roku lecz nigdy nie brałem żadnych odżywek, mam 16 lat i warzę ok 65kg,176cm wzrostu.Chciał bym przybrać na masie. Jaką odżywkę radzicie na początek ??
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
odzywka zalezy od braków w diecie...
Zobacz ile kalorii powinieneś spozywać na poczatek... potem zobacz ile jesz nacodzien.. to bedziesz wiedzial ile czego ci potrzeba
Zobacz ile kalorii powinieneś spozywać na poczatek... potem zobacz ile jesz nacodzien.. to bedziesz wiedzial ile czego ci potrzeba
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
gainera bierz, nic wiecej w tym wieku
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Co sądzicie o tym gainerze MEGA MASS XXL 3kg.Oplaca sie go kupić za 97zł ??
...
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
58202
zalezy czy ci brakuje węglowodanów w diecie
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
SlipBoro
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1542
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29694
są lepsze gainery 
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
...
galazka55
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
149
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3030
Przyłączam sie do pytania ... to jakie gainery lepsze proponujecie?? sory ze sie wwalam w twoj temat...
PZDR. 4 all ;P
...
Slim 2008
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42
Najlepiej troszkę albo i więcej masy otrzymac przy pomocy zwiekszonej ilości siły - więc Polecam z doświadczenia Magnum 8000 ( odrazu Max Pakę 4000) szybko zchodz - i to na mase, zeby reasumowało się z siłą do tego Jabłczan Kreatyny tez max 300kap - Magnum juz zawiera w sobie kreatyne i olej MCT, ale nie szkodzi wieksza dawka krety. nie musze pisac o odpowiedniej diecie.
W Formie 2008
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
