...
Napisał(a)
Witam ćwiczę ok. 1roku lecz nigdy nie brałem żadnych odżywek, mam 16 lat i warzę ok 65kg,176cm wzrostu.Chciał bym przybrać na masie. Jaką odżywkę radzicie na początek ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
odzywka zalezy od braków w diecie...
Zobacz ile kalorii powinieneś spozywać na poczatek... potem zobacz ile jesz nacodzien.. to bedziesz wiedzial ile czego ci potrzeba
Zobacz ile kalorii powinieneś spozywać na poczatek... potem zobacz ile jesz nacodzien.. to bedziesz wiedzial ile czego ci potrzeba
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
zalezy czy ci brakuje węglowodanów w diecie
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Przyłączam sie do pytania ... to jakie gainery lepsze proponujecie?? sory ze sie wwalam w twoj temat...
PZDR. 4 all ;P
...
Napisał(a)
Najlepiej troszkę albo i więcej masy otrzymac przy pomocy zwiekszonej ilości siły - więc Polecam z doświadczenia Magnum 8000 ( odrazu Max Pakę 4000) szybko zchodz - i to na mase, zeby reasumowało się z siłą do tego Jabłczan Kreatyny tez max 300kap - Magnum juz zawiera w sobie kreatyne i olej MCT, ale nie szkodzi wieksza dawka krety. nie musze pisac o odpowiedniej diecie.
W Formie 2008
Polecane artykuły