od ok. 3 tyg biore hmb (Olimp 400kaps). W domu mam drugie takie opakowanie, jeszcze nie otwarte i tu pytanie: ciągnąć to hmb w sensie 2 puszki bez przerw naraz, czy skończyć tą jedną i drugą zostawić na jakiś cykl (mam zamiar w przyszłości zabrać kreatyne)?
...
Napisał(a)
Witam,
od ok. 3 tyg biore hmb (Olimp 400kaps). W domu mam drugie takie opakowanie, jeszcze nie otwarte i tu pytanie: ciągnąć to hmb w sensie 2 puszki bez przerw naraz, czy skończyć tą jedną i drugą zostawić na jakiś cykl (mam zamiar w przyszłości zabrać kreatyne)?
od ok. 3 tyg biore hmb (Olimp 400kaps). W domu mam drugie takie opakowanie, jeszcze nie otwarte i tu pytanie: ciągnąć to hmb w sensie 2 puszki bez przerw naraz, czy skończyć tą jedną i drugą zostawić na jakiś cykl (mam zamiar w przyszłości zabrać kreatyne)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
ja jadlem 2 rano, 2 po poludniu, 2 przed treningiem i 2 przed snem. Jak stosowalem hmbolon razem z kre-alkalynem to mnie glowa bolala, za duze cisnienie bylo :)
Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0
...
Napisał(a)
Moje zdanie na temat hmb jest takie ze szkoda na to hajsu :(
Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0
...
Napisał(a)
Rozumiem, ale do 1 puszki drugą dostałem gratis tylko nie wiem jak to teraz spożytkować.
...
Napisał(a)
3 tyg to za mało żeby cokolwiek powiedzieć... Jakiś tam przyrost jest, tylko że nierównomierny (prawy bar/łapa większy od lewego).
...
Napisał(a)
tutaj masz ciekawy art
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Żeby zauważyć jakieś efekty przy stosowaniu HMB trzeba przynajmniej włączyć ja w stałą suplementacje przez 3 miesiące. Jest to nie ekonomiczne, no ale jako antykatabolik dział w to nie wątpię.
...
Napisał(a)
jak juz masz to bierz ta druga puszke...
albo lepiej sprzedaj i kup sobie za to kreatyne
albo lepiej sprzedaj i kup sobie za to kreatyne
...
Napisał(a)
Właśnie nie chciałbym teraz brać kreatyny - mój cel to dobić do 70kg (waze 65) na zwykłej diecie (+ wpc jako uzupelnienie diety w białko), a później redukować na kreatynie tkankę tłuszczową (brzuch).
No akurat 2 puchy starczyłyby mi na ponad 3 miechy - czyli lepiej jest zabrać?
No akurat 2 puchy starczyłyby mi na ponad 3 miechy - czyli lepiej jest zabrać?
Polecane artykuły