Byku 120
jakie cwiczenia sa najlepsze na to partię
Walcz By Wygrać
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
97
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23259
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
lysay
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
kaptury pracują w wielu cwiczeniach na barki nie ma sensu ich izolować ale - szrugsy
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
878
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40578
dubel
Zmieniony przez - lysay w dniu 2008-03-13 21:16:37
Zmieniony przez - lysay w dniu 2008-03-13 21:16:37
"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.
...
Le Banner
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
206
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2736
Najlepsze na kaptury sa wznosy barków - szrugsy
!!!!!!!!!!!!!!!MASA MASA MASA!!!!!!!!!!!!!!!
...
cyga84
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
96
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
969
Od samych szrugsów na pewno nie urosna-moj znajomy nigdy szrugsów nie robil a ma ogromne kaptury (ogolnie jest duzy)-wejdziesz na konkretne ciezary przy barach,martwym ciagu to ci urosna.
Ale szrugsy na pewno nie zaszkodzą.
Ale szrugsy na pewno nie zaszkodzą.
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
podrzut!
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
pzy wznosie sztangielek pokiem w fazie opuszczania napinaj kaptury
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
mocne zmeczenie 4 miesiace POMÓZCIE
Następny temat
Trening na mase do oceny i poprawy
