Byku 120

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

23259

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.08.2012 (21:53)

Data rejestracji 05.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Moja Siłka http://www27.zippyshare.com/v/32814830/file.html ławeczka http://www27.zippyshare.com/v/40353592/file.html sztangi hantle http://www27.zippyshare.com/v/5521570/file.html wyciag dolny górny http://www27.zippyshare.com/v/56243472/file.html 2	5	2010-02-11 17:25
Odżywki i suplementy	Mono+Cell Pump jak w temacie jak to połączyć ???	4	2009-12-30 14:54
Sztuki Walki	Muay Thai a duża waga chce sie zapisac na mt ale nie wiem czy jest sens poniewaz waze jakies 110 kg	55	2009-10-10 13:53
Po siłowni, o siłowni	Drążek do sciany czy jest sens montowac go jezeli wysokisc mojej silowni wynosi 2 m ???	11	2009-10-10 11:32
Trening dla zaawansowanych	Kaptury jakie cwiczenia sa najlepsze na to partię	6	2008-03-13 20:54
Odżywki i suplementy	Odżywki Trec czy odżywki z treca są dobre	8	2008-02-04 20:01
Odżywki i suplementy	Nitrobolon 2 i trbusteron 90 czy moge polaczyc razem te dwie odrzywki ?? jak tak to w jaki sposob ??	5	2008-01-21 17:32
Doping	metanabol	21	2008-01-05 15:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	ostrowia 3600g przyrosty	2010-09-11 14:39
Po siłowni, o siłowni	Moja Siłka	2010-02-11 20:43
Po siłowni, o siłowni	ile tu jest cm?	2010-02-11 00:21
Po siłowni, o siłowni	Bójka...	2010-02-01 13:38
Po siłowni, o siłowni	Ostrów Mazowiecka	2010-01-28 11:55
Po siłowni, o siłowni	Ostrów Mazowiecka	2010-01-28 11:52
Trening dla zaawansowanych	Słaby przyrost bica :(	2010-01-26 22:14
Po siłowni, o siłowni	Jak to mozliwe??	2010-01-25 20:49
Galeria Zdjęć	Biecpsior	2010-01-14 21:57
Po siłowni, o siłowni	moja piwniczna siłka	2010-01-13 13:25
Galeria Zdjęć	REDUKCJA Z 120KG NA 87KG , PROSZĘ O OCENĘ I CO DALEJ	2010-01-13 13:19
Po siłowni, o siłowni	Uratuj zycie psom paroma kliknieciami	2010-01-12 22:42
Doping	**DO KASACJI**	2010-01-12 01:22
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek przedtreningowy o potreningowy	2010-01-10 14:52
Po siłowni, o siłowni	odśnieżanie;D	2010-01-09 17:51
Doping	Moja transformacja lol	2010-01-09 15:14
Doping	Cos na zbicie cisnienia (nie Prestarium)	2010-01-06 21:58
Po siłowni, o siłowni	Kumpel już niewydala poradźcie coś	2010-01-04 23:28
Odżywki i suplementy	JAKI MOZECIE POLECIC DOBRY SPALACZ?????? POMOCY!!!	2009-12-30 19:15
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia	2009-12-30 15:49
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia	2009-12-30 15:41
Po siłowni, o siłowni	Wstydzę się iść na siłownię.	2009-12-29 15:36
Galeria Zdjęć	4 miechy solidnego treningu z solidną dietą - 17 lat :]	2009-12-27 00:31
Po siłowni, o siłowni	ktory drazek	2009-12-21 21:38
Sztuki Walki	Najman-Pudzianowski 11 grudnia 2009	2009-12-12 00:12
Po siłowni, o siłowni	najlepiej umiesniona kobieta na swiecie	2009-12-07 20:20
Po siłowni, o siłowni	Który gryf ???	2009-12-06 19:04
Po siłowni, o siłowni	Nowa Siłownia na strychu	2009-12-05 11:02
Sztuki Walki	ból i sztywnienie ręki	2009-11-20 20:52
Sztuki Walki	Muay Thai a duża waga	2009-11-18 19:11