SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

bolący bark

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1448

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Od pewnego czasu odczuwam bol w gornych okolicach barku i prawym pagonie. najczesciej gdy opuszczam sztange. odczekalem tydzien i nie minelo. powiedzcie mi co to moze byc?? prosze o pomoc wazne..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 334 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10607
Kuro może Ci coś powiedziec na temat bolącego barku więc napisz do niego

LEKCJA UŻYWANIA FORUM http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf
"Nie czujesz że żyjesz dopóki nie poczujesz granic możliwości"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13211
zla rozgrzewka/ ew. trening + kup cos na stawy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 723 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23250
Byc moze cos z wiązadłami:/
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6385 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 26311
Wyciskasz sztanga zza karku tak?

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie, jak wyciskam na klatke..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1571
WiĘzadłami sie pisze ... a co do barku to nie wiem...

the adrenalin is what keeps you alive

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 20 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99
powinienes troche odczekac, ale boli cie przy innym wysilku czy tylko przy wyciskaniu??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
gdy cos robie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 20 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99
jezeli boli cie przy innych czynhnosciach to znaczy ze coz z tym barkiem jest niee tak. Powinienes isc do lekarza z tym ale niee do rodzinnego bo on w niczym niee pomoze... powinienes isc do specjalisty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58
może to nie jest to samo co ja miałem, ale podobne. Byłem u paru specjalistów i nic. Dawali mi jakieś lekarstwa, zabiegi. Nic nie pomagało. Udałem się do masażystki. Okazało sie ze mam mięśnie wzdłuż kręgosłupa sztywnawe i mi coś z nerwami robi. I jeszcze u góry na mięsniach<kaptury> mam takie grudy. powiedziała ze przez to krew mi słabo przechodzi a z tym również tlen. Chodzę do niej na masaże . Powoli mi to znika, a ból ustępuje:P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak wzmocnić mięśnie lędźwiowe

Następny temat

twarz

electro
Polecane artykuły