Sunrise1 mam takie pytanko jaki miałeś plan treningowy ile razy w tygodniu chodzisz na siłke i ile godzin cwiczysz na siłce dziennie????
...
Napisał(a)
Świetna sylwetka P
Sunrise1 mam takie pytanko jaki miałeś plan treningowy ile razy w tygodniu chodzisz na siłke i ile godzin cwiczysz na siłce dziennie????
Sunrise1 mam takie pytanko jaki miałeś plan treningowy ile razy w tygodniu chodzisz na siłke i ile godzin cwiczysz na siłce dziennie????
...
Napisał(a)
4 razy w tygodniu czasami 5 spedzałęm z 1,5 h strałem sie robić partie miesni 2 razy w tygodniu
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
!!!!!!!!!!!!!!!MASA MASA MASA!!!!!!!!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Pokaz wiecej ale klata zaje***** SOG>>>
...
Napisał(a)
daj wiecej fot bo jest gitara
jak z wymiarami teraz stoisz?
pozdro
jak z wymiarami teraz stoisz?
pozdro
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
Poprzedni temat
HST,nogi,efekty po treningu
Następny temat
Poprawione zdjecia
Polecane artykuły