marx14
trening mam zwykly tak jak wiekszosc osob liczy sie systematycznosc pon:klata tric przedramie,sroda plecy i bic ,pt:nogi lydki ,sobota barki moje treningi zmieniam co jakis czas biorac je np z kif pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
422
...
Marekzt
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2304
kawał dobrej roboty
łapaj soga ; ]
łapaj soga ; ]
...
carire
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Bardzo ladnie
!
!http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
tymcz_k
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
1040
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65988
widac kawal dobrej roboty no i genetyka tez swoje zrobila proporcjonalnosc w 100 %
pozdro sog
pozdro sog
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
...
Jakub XXL
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7277
Dla mnie bomba. Tak na oko jakie to bf?
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1373
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
27568
powtorze sie...ale jest za***iscie! sam chcialbym miec taka sylwetke.
A mozesz podac jeszcze rekordy ?
A mozesz podac jeszcze rekordy ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
61
pod wrażeniem tak dobrze zbudowanego faceta 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
422
Na klate rekord to 150 martwy ciag sie nie sprawdzam na maxa ale cos napewno ponad 150 na nogi ostatnia serie 160pozdro
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
65
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3186
no jesteś konkretny zawodnik oby tak dalej zdrówka życzę pozdrawiam
...
Vodi-
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
304
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10612
hehe jak patrze na twoje foty to jak nic przypomina mi sie dragon ball :DD haha
sylwetka kapowa =] sog juz był=]
sylwetka kapowa =] sog juz był=]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
zdjecia do oceny
Następny temat
Kumpel 2,5 roku ćwiczeń
