SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zaczyna sie 6 tydzien i SLABO idzie :/ Co robic?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13353

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550


Z wczoraj, 2 godziny po treningu. Dokladnie poczatek 6 tygodnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550


Troszke za mocno sciagnalem lopatki dlatego plecy wyszly takie waskie(choc fakt, moglyby byc szersze)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550


Sry za jakosc :/

Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-03-05 18:29:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Jak widzicie jest slabo, ale mam nadzieje ze jeszcze w te 5-6 tygodni idzie zrobic cos zeby bylo pozniej co wycinac ;)

Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-03-05 18:38:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 778
moim zdaniem miales wala metki hehe,. ale pozatym to ja nie biore :)
liczy sie ile masz pary a nie jak bardzo jestes napuchniety...

Niech będą błogosławieni potężni, albowiem inni oddadzą im cześć
Niech będą przeklęci maluczcy, ponieważ zostaną wymazani z pamięci!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
No tak, Ameryki nie odkryles ;)

Zmieniony przez - rev84 w dniu 2008-03-05 22:45:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
po kilku godzinach poprawiles literke a z malej na duza? fiu, fiu - niezly purysta jezykowy z ciebie

dobrze wygladasz, nie wiem czego ty sie spodziewales, ale nie wiem tez jaki byl punkt startowy. cisnij dalej ostro i juz.

natomiast nie moge pojac idei "12 tygodni masy, potem wycinamy". po pierwsze - ile miesnia mozna zrobic przez 12 tyg? po drugie - jak ten swiezutko zrobiony miesien dostanie ujemny bilans kaloryczny, to moze mu sie wcale nie chciec zostawac z toba na dluzej. tak mi sie zdaje, ale moge sie oczywiscie mylic - kwestia filozofii.

moja brzmi 'buduj dlugo i redukuj dlugo'.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2562 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33896
I nie redukuj bez soku

Pane moderatore, prose ne ubija tematu

To se ne da!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Zmien trening na nowy, dodaj wegli. Pojdzie bo ****a nie ma .

Ogolnie tak nawiasem mowiac imo dawki sa nieproporcjonalnie duze do sylwetki.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1623 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25550
Ogolnie tak nawiasem mowiac imo dawki sa nieproporcjonalnie duze do sylwetki.

Niby tak, ale..... Naczytalem sie na forum, ze nie ma sensu bic 200 mg deki, ze 400 mg to dobra dawka, wiec sie zastosowalem. Adekwatnie do tego, trzeba bylo dac wiecej tescia, a zwiekszylem jeszzce dodatkowo kiedy odczulem ze zaczyna mnie deka blokowac. Dlatego tak to jakos wyszlo...

Trening zmienic juz po 6 tygodniach?

Chudzina wiezs, marzylo mi sie zmasowanie konkrente a pozniej ladna wycinka i sliczna sylwetka plazowicza, ale chyba faktycznie, jak przejde na boldka to bede dalej masowal :/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie dawki?

Następny temat

HCG i sól fizjologiczna?

WHEY premium