SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tesc + winko ---> pojdzie masa?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
Witam. Jak myslicie czy po tesciu irańskim i winie pojdzie mi masa w górę?? bo ost. slyszałem opinię ze przy takim połączeniu bardzo słabo idzie masa.. nie zależy mi na niej tak bardzo, bo robię treningi przede wszystkim na siłę, ale nie przeszkadzałoby mi gdybym się "trochę" rozrósł... co Wy o tym myślicie? Pozdrawiam i dziękuję za odp.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
tu się zgodzę lebron. Jednak od niedawna dopiero zacząłem mieszkać sam i muszę się nauczyc gotowac dla siebie braki w odzywianiu staram się wypelnic massXXL i staram sie jesc w miarę logicznie. piersi z kurczaka warzywa gotowane jajka serki i takie pie.r.dołki. moze nie ma tu konkretnej diety jednak w miare dobre posiłki wystepują.

Zmieniony przez - pamparu w dniu 2008-03-06 13:19:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 473 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18404
pójdzie jak będzie dieta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9529
to zalezy od wielu czynnikow

Viva La Vida Loca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
odzywiam się normalnymi posiłkami jak na codzien tylko jem DUŻO więcej i popijam odżywki. Do tego prowadzę b. intrensywny trening. Ciężary w miarę możliwości ale walę dużo superserii.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 281
ILE TESKI ????? MASZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 473 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18404
czyli ogólnie takiej diety przygotowanej niemasz jak trenujesz siłowo to aż tak źle niejest ale jeśli liczysz na jakieś mieśnie to ciężko będzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
Jezeli chodzi o ilosc to w kazdej chwili moge dokupic. Ale juz od 5 tygodni brałem deke z tesciem iranem i teraz zamiast deki wale wino chce to pociagnosc jeszcze przez 7 tyg gdzies... nieduze przyrosty masy mam ale siła skoczyła ostro. jak bym jadł wiecej bialka to myslicie ze lepsze osiągi bym miał w masie??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
kalori wiecej
deke po 5 tyg zeszles nawet sie nie bujnela jak robisz trening pod sile to deka obowiazkowo na stawy do tego to wino to fajne zbite mieso moze wyjsc

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-04 10:12:07

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
no niby deka jest ok... jeszcze jeden strzał mi został czyli na 6 tyg ją wziąłem, ale siada mi na jajca i dlatego wole dac se z nią spokoj. żeby poprawic miesien skoncze konkretnym odblokiem na clomidzie i nolvie i kupie hmb i dobre białko (nie pamietam nazwy kumpel mi poda) i kreatynke. I PRZEDE PRZYSTKIM CIEZKI TRENING...

Zmieniony przez - pamparu w dniu 2008-03-04 10:15:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 447 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11543
wez to rozpisz po ludzku - czestotliwosc bicia,dawki...
w ogole to diety nie masz wiec sie dziw ze masa nie idzie, no i dece odstawiles w momencie kiedy zaczela sie rozkrecac czyli bezsens, tesc w sumie tez dopiero sie buja pewnie wiec nie potrzrebnie kombinujesz wez sie za jedzenie bo pewnie tu jest problem

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 476
poniedziałek i piatek wale tescia bo w te dni robie klate (2x w tyg.) a wino w pon srode piatek niedziele wtorek czwartek sobote itd... czyli co 2 dni. o tej samej godzinie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROSZE O PORADE

Następny temat

cykl do oceny

WHEY premium