Szacuny
1
Napisanych postów
223
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8491
No włąśnie z tąd taka fenomenalna forma od 15 roku już coś machałeś.Możesz jeszcze opowiedzień o okresach gdzie miałes zastoje nie mogłeś np zrobić kg masy więcej i jak sobie z tym radziłeś.Może opowiesz czy diete przestrzegasz masz wszystko rozpisane czy spożywasz poprostu posiłki wartościowe z głową i biegasz na siłownie.
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
za***iscie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "