2nasser1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

235

przeczytanych postów

11262

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2014 (13:59)

Data rejestracji 30.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	jeden z wielu <br><br>beda jeszce 2 albo 3 chwila	244	2006-07-15 22:54
Aktualności - Sporty Siłowe	MOHEGAN SUN GRAND PRIX 2008 1 derek poundston 2 mariusz pudzianowski 3 terry holands 4 mark felix znowu kretactwo z podwojna iloscia punktow w ostatniej konkurencji do ktorej to pudzian prowadzil a derek byl czwarty(kule). nawet kevin nee ktory to komentowal nie zgadzal	39	2008-01-20 04:37
Aktualności - Sporty Siłowe	fajny wywiad http://www.youtube.com/watch?v=vdve68jx2vu&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=4w3qdhkqpmc&feature=related	2	2008-03-10 10:59
Aktualności - Sporty Siłowe	wywiad z Pudzianem w miare swiezy wywiad z pudzianem http://pl.youtube.com/watch?v=9ojxme9iv84&feature=related	4	2008-02-25 17:46
Aktualności - Sporty Siłowe	wsmc Londyn 22.07.07 pudzian pewnie wygral 5 z 6 konkurencji	6	2007-07-22 23:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Pytanie kto mi powie w jakim miescie w uk odbeda sie zawody wsm strongman 22.07.07? z gory dzieki a i nie dam soga	1	2007-07-13 21:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian szuka zony 09.02.2007 pudzianowski szuka żony! najsilniejszy człowiek świata chce ułożyć sobie życie z pomocą "super expressu". niejeden facet w polsce mu zazdrości. niezwykle wysportowana sylwetka i trzy tytuły mistrza świata strongmanów w kieszeni. a na	36	2007-02-09 17:53
Aktualności - Sporty Siłowe	ifsa podjela wyzwanie już jutro - marcel mostert - dyrektor federacji ifsa specjalnie dla strongman.pl!!! przedstawiciele federacji ifsa wielokrotnie powtarzają, że ich zawodnicy są najlepsi na świecie. w odpowiedzi jarosław dymek zaproponował rozwiązanie, które	27	2007-02-22 17:21
Galeria Zdjęć	zerknijcie <br><br>teraz jestem mniejszy niż w profilu tzn. łapa 46 waga 92	49	2004-04-10 22:04
Doping	ile tak naprawde moge sie spodziewać po pierwszym cyklu z 200 metki czekam na rady i	9	2003-12-31 06:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2012-09-25 08:12
Galeria Zdjęć	Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	2012-09-25 08:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian vs Najman	2009-09-16 18:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2009-09-14 19:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2009-09-14 19:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Atlantic City Pro	2009-09-14 19:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Silvio Samuel aktualna forma	2009-09-14 11:25
Galeria Zdjęć	Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	2009-09-01 16:38
Galeria Zdjęć	4 miesiace cwiczenia	2009-08-30 19:38
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-29 21:27
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-29 20:09
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-08-29 18:46
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-08-29 17:16
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-29 17:11
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-08-28 17:47
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2009-08-28 17:42
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-28 15:54
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-28 00:36
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-27 22:30
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-27 22:28
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2009-08-27 22:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2009-07-23 05:14
Galeria Zdjęć	Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	2009-04-02 15:44
Galeria Zdjęć	kruszyn24 nowe str. 130	2009-03-11 00:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Arnold Classic 2009	2009-02-05 15:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekord Guinnesa	2008-11-23 08:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekord Guinnesa	2008-11-22 19:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2008-11-22 07:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.	2008-11-11 21:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008	2008-11-08 20:44