Czy ja jestem dziwny ?

Czy to jest dziwne, że mój organizm nie toleruje dwóch rzeczy:
1) mięso - gdy zjem mięso, to mam gazy, takie gazy, że żygać się chcę normalnie, wiem że to na 100% przez mięso, bo w dni gdy mięsa nie jem gazów nie mam
2) gdy zjem posiłek białkowy np twaróg albo jaja z ryżem/makaronem/płatkami - ogólnie skrobią to mam straszną niestrawność i czuję się pełny (jedynie mogę zejść twaróg z bananem). Jak jem jajecznicę np to coś skrobiowego dopiero zarzucam za 2-3 godziny.

Chcę sobię ułożyć nową dietę i chciałbym wykluczyć mięso i połączenia białko + ww. Białko czerpałbym z twarogu (300 g dziennie), jaj (3-4 jaja na dzień) i trochę z jogurtów naturalnych tudzież kefirów (dziennie duży kubek).
Czy taka dieta ma wogóle jakiś sens ? A może jak mam takie przypadłości to olać dietę i żyć po staremu, czyli jeść jak "zwykły zjadacz chleba" (wykluczając of corse mięcho i łączenie ww+białko) i ćwiczyć. Moim zdaniem warto by było żebym ułożył tą dietę, nawet bez tych połączeń i mięsa. Czekam na Wasze opinie.

być może masz skazę białkową?

A czy skaza białkowa tyczy się tylko mięsa ? Bo twarogi i jaja dobrze toleruję.

zależy mi na ocenie znawców, odświeżam

Przy duzej ilosci wegolodanow jest to mozliwe, ale jezeli piszesz, ze nawet po malej ilosci masz takie objawy to najprawdopodobniej jakies problemy z ukladem trawiennym. Moze enzymy trawienne beda dobrym rozwiazaniem. Idz do lekarza, zobaczymy co powie. Jest jeszcze mozliwosci ulozenia low carb na mase, gdzie ilosc weglowodanow jest znacznie mniejsza.

Marek C. kiedyś pisał kiedyś o tym jak dobierać produkty i unikać tych które nam szkodzą i powodują gazy niestrawność.
Ja na przyklad jak zjem w ciagu dnia za duzo platkow owsianych to tez trawienie jest nie fajne. Probowalem tez Pankreatyny, dawalo to efekty ale wole dobrze dopilnowac dobor produktow i z niektorych zrezygnowac wtedy nie ma problemow trawienych gdy jem 5000+ kcal. Gdy mniej to bezproblemowo jelito wyrabia z trawieniem.
Idź do Gastrologa może nie wytwarzasz niektorych enzymow?
A może przejadasz się i żołądek nie wyrabia z przetworzeniem takiej ilości pożywienia?

Do Domera: nie chodzi, że jem za dużo węgli, po węglach czuję się ok, chodzi o to, że jak mięso zjem (nie ważne czy samo czy z węglami) to mam te okropne gazy. Niezależnie jakie mięso, zawsze śmierdzi tak, jakby coś tam gniło "ze 100 lat" w bebechach, aż ojciec się dziwi, że człowiek jest zdolny produkować tak śmierdzące gazy. Tak samo źle się czuję jak połącze pokarm białkowy z węglami (wyjątek to np. kefir i płątki, bo tu jest ok).
Do Cergi'ego: nie przejadam się, jem tyle na ile mam ochotę, nie jestem niewolnikiem kalorii. Staram się jeść zgodnie z zapotrzebowaniem, ale jak nie jestem głodny to na siłe nie jem.

Idź do lekarza, sprobuj suplementowac sie enzymammi trawiennymi.
Jak pomoże to i tak idź do lekarza

Tez tak mysle, idz do lekarza.

zapytam raz jeszcze-czy jest sens robić dietę bez mięsa i czerpać białko tylko z jaj, twarogu, kefirów/jogurtów ?
czy odpuścić sobię w takim wypadku i jeść jak "zwykły zjadacz chleba" ??

jest sens bez mięsa.