Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 82
Wzrost: 185
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: ..
Obwód uda: 58
Obwód łydki: ...
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ....
Aktywność w ciągu dnia: Studia zazwyczaj do 13.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x w tygodniu, biegani 2x po 30 minut,
Odżywianie: Niemam diety jak narazie ćwicze na sucho....
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: żadne.....
Stan zdrowia: super,wysportowany facet i silny
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x siłownia i trening aerobowy w zależności od potrzeby...
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne...
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: W razie potrzeby oczywiście jeśli nie ma takowej to nie
Stosowane wcześniej diety: żadne...