W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

ehhh to nie tak zle myslicie:D

Bazz78 sa wyjatki, ale na tym forum co drugi to wyjatek, a wystarczy przejsc sie do jakiego kolwiek gimnazjum i same szczury lataja

prawie 3 lata mi zajelo... ale zaczynałem od 28kg na klatke ( i jestem po 2 operacjach serca )

ja dzisiaj wlasnie doszedlem je je je je :D:D:D:D korwa jaram sie w chorele :D

fakt ze lekko przymostkowalem ale 100 jest no nie :D
no to zajelo mi to 6,5 miesiaca przemyslanych treningow

Jestem nowy na tym forum,mam 15 lat i wyciskam 110kg na klate,a do 100kg doszedlem w 5 miesiecy

Patrz na daty! To forum sportowe a nie archeologiczne

15 lat i wyciskam 110kg na klate hahahahahaha pokaz film dziecko...

ludzie ******licie na tym forum 15 lat i 100 kg
za rok to ze 150 weźmie .
przestańcie kłamać i wkręcać sie w wirtualnego pakera .
róbcie fotki, wklejajcie je i piszcie wyniki .

stanki88
jak cisniesz tyle to daj fotke

Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-17 14:54:07

ja 100 wycisnąłem po 2 latach ćwiczeń... (w 80% na sucho, 20% odżywki)

101kg po +/- roku ćwiczeń, waga moja 80kg wiek 17latek :D