Magnez

Witam
Ostatnio zauwazylem wkurzajacy mnie problem z powieka lewego oka... tzn. zaczela mi tak samowolnie drgac, takie jakby skurcze to jest bardzo denerwujace i mam wrazenie ze to ktos widzi (chociasz tak nie jest ;))
jest to z powodu niedoboru magnezu
wiec kupilem sobie Magnefar+b6(inaczej - magnez)
i oto moje pytanie:
czy ja to moge uzywac podczas mojej diety i treningu na mase? czy cos mi to zaszkodzi a wrecz przeciwnie, pomoze?

W zadnym przypadku nie bedzie komplikacji Wręcz przeciwnie pomoze Ci Magnez w Diecie na Mase Pozdrawiam

nic ci nie będzie, a wrecz przeciwnie, uprawiając jakikolwiek sport potrzebujesz więcej wit i minerałów, przyjmój z posilkiem lub po.

bierz bez obaw, najlepiej zma. Jak mozesz na to przeznaczyc pare zl to polecam chela mzb z olimpu cena to nie cale 45 zl a jak nie to kup w aptece zincas forte i mg z witamina b6.

acha to luz
dzieki za odp.

biernol
jak narazie mam ten magnez z apteki i na miesiac wystarczy tylko tak jeszcze mysle czy jakies witaminy kupic? (takie ktore maja ogolnie dobre wartosci,wlasciwosci, jakei polecacie?)

PRZY INTENSYWNYM TRENNINGU ZAPOTRZEBOWANIE NA MAGNEZ MOZE NAWET WZROSNAC DO 1000MG NA DOBE JAK NAJBARDZIEJ WSKAZANE JEST BRAC W POLACZENIU Z WITAMINAMI I INNYMI MINERAŁAMI POZDO

POLECAM WITAMINY Z OLIMPA OK 17ZŁ STARCZY NA MIESIAC

ja biore "MULTI PACK 36" 120tab/750mg
34 złote starcza na 2 miechy. polecam

Olimp - Vita-Min Multiple Sport

Bierz z Olimpu

oki
dziekuje za wszystkie odp. bardzo mi pomogliscie :)
Pozdrawiam