SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem z wsadem...

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3294

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 593
Siema. Mam pewien problem ponieważ nie mogę zrobić paki. Głównym problemem jest to że obręczy dotykam bez problemu jak skoczę z miejsca, ale z rozbiegu nie mogę wsadzić. Jeśli dotykam obręczy skacząc z miejsca to chyba nie powinno być problemów z wsadzeniem z rozbiegu. Jakby co zasięg ręki 225 cm mam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 23 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 793
Może brakuje dynamiki?? Albo "wyczucia" Biegnąc do paki nie możesz myśleć o tym aby się tylko wybić, bo może ładnie dreptasz ale przed momentem wybicia za mocno akcentujesz wybicie co prowadzi do wytracenia energii jaką zgromadziłeś nabiegając. Mozna gdybać, ale najlepiej by było gdybyś załączył jakiś filmik, co ułatwiło bo sprawę.

"Ból przemija, a chwała jest wieczna"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
do wsada brakuje Ci dobrych 20cm

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 593
Też mi się tak wydaje, bo jak chcę wsadzić to trochę piłka mnie blokuje. Ale jeśli mam 175 cm wzrostu to chyba duży wyskok jest??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
nie jest najgorszy, ale jeszcze musisz pocwiczyc

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 593
No trzeba zacząć trenować. 20cm powinienem spokojnie osiągnać już tyle osiągnąłem przy jednym programie i zacznę ten sam co robiłem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1742
ok dotykasz obrecz skaczac z miejsca, spoko, ale wsadzasz z rozbiegu a tu juz nie powiedziales jak jest z zasiegiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
napisal ze nie moze wsadzic, wszystko chyba jasne?

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1742
skaczac z miejsca do obreczy raczej z wsadem z rozbiegu nie powinno byc problemu, no chyba ze skakac z rozbiegu nie potrafi, ale to by dziwne troche bylo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
Głównym problemem jest to że obręczy dotykam bez problemu jak skoczę z miejsca, ale z rozbiegu nie mogę wsadzić.

Widocznie technika wyskoku kuleje

I wcale to nie jest dziwne, ja tez mialem problemy z technika na poczatku, pare ladnych tygodni zajela mi korekcja wyskoku

Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-02-02 14:33:56

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 257
Skoro z miejsca dotykasz obreczy to radziłbym Ci najpierw poskakać troche z rozbiegu do kosza ,aż nabierzesz odpowiedniej koordynacji i techniki ...bo zapewne nogi masz silne ... po pewnym czasie powinno być git

Pozdro

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753
przy wsadzie nie wystarczy wyskok nadgarstek w obręczy umieszcze spokojnie ale z piłka tego nie zrobie 1 wyskok 2 technika
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko

Następny temat

Problem z atakiem...

electro
Polecane artykuły