Xpand pytanie - sogi

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ow17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4567

jaka dawka xpanda jest wazniejsza, przed treningiem czy po treningu ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kamilborne

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 378 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8968

Jeśli to typowy pobudzacz to można brać przed, w innych wypadakch lepiej chyba brać po... Ja nie mam takich problemów bo z rana mono, przed shock a po XS

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

jeden pies jak dla mnie ale wolalbym go brac przed treningiem (bedzie dobrze pompowac)

chyba ze masz xpand energized to zdecydowanie przed poniewaz zawiera kofe i pobudza

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19125

j/w lepiej przed treningiem

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19672

To zależy, przed treningiem lepsza pompa/pobudzenie ( zależy jaki XP ), po treningu lepiej się wchłania, ja osobiście bym dawałi przed i po.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

miszcz0303

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 245 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2803

Daj przed i po to bedzie dobrze

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

przed
jestem zdania ze branie kreatyny przed i po treningu jest bezsensowne,chyba ze trening trwa 2h to bym sie zastanawial
lepiej wieksza przerwe zastosowac w dawkach.

...

miszcz0303

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 245 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2803

W sumie praawda bo sie wysika

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

rano i po treningu, a jeżeli zalezy ci na pompie to jedna porcję przenieś na przed tren.- tą potreningową pewnie/choc ja osobiście po treningu musze wziąc kreatynę jeśli jestem na cykl- ale wtedy biorę raczej 3 porcje dziennie/..

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...