Siemanko!
Problem mam bo kiedyś na necie widziałem taki trening 300 spartan. Był podzielony na kilka tygodni i co tydzień się co innego ćwiczyło. Nawet sobie te stronkę zapisałem ale formata robiłem i przepadła. Ostatnio szukałem ale nigdzie jej znaleźć nie mogę! Jeżeli macie linka to podajcie PLEASE! :D
Problem mam bo kiedyś na necie widziałem taki trening 300 spartan. Był podzielony na kilka tygodni i co tydzień się co innego ćwiczyło. Nawet sobie te stronkę zapisałem ale formata robiłem i przepadła. Ostatnio szukałem ale nigdzie jej znaleźć nie mogę! Jeżeli macie linka to podajcie PLEASE! :D
Krzysztof Piekarz