Rywalizacja HST PePoNeNt & Dresik MAXYMALNA MASA

z taka motywacja zaczelismy treningi ze bez przerw robilismy :)
teraz robimy dluzsze ale towarzyszy nam na treningu wciaz uczucie nudnosci (chce nam sie zwracac) jest to znak gwaltownego wyrzutu do krwi hormonow anabolicznych.

waga 95,8kg po toalecie:)

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-01-08 15:09:54

Nie no pewnie, wręcz taki efekt jest, można powiedzieć, pożądany tylko zastanawiało mnie skąd on, już przy 15stkach

zdrówka, dzięki.

jest naprawde dobrze a bedzie lepiej zycze powodzenia i wytrwalosci. Bede sledzil test !!

witam, dziekuje. moze uda sie cos wypracowac jesli nic zlego nie wypadnie.
dresik mi pisal ze mial wypadek, poslizgnal sie i bola go plecy. robi kilkudniowa przerwe od treningow. zobaczymy co z tego bedzie.

jutro trening. robie go na swojej silowni. moze cykne fotke. nie moge sie doczekac.pozdrawiam

o w mordę, nic tylko przyjdzie mi chyba dojeżdżać 380km na siłownie i dołączyć się do Was chłopaki :) Świetna robota no i tak trzymać. Nie ma rzeczy nie możliwych, są tylko trudne do zrealizowania ! Trzymam kciuki, powodzenia !

czesc pikador, dzieki za dobre słowo. zapraszamy na wspolne treningi :D zrzuta bedzie na helikopter.

zaraz ide na trening. pozno dzis wstalem i musialem sie odpowiednio posilic jedzeniem i nabrac odpowiedniej motywacji. probowalem oczyscic umysl snem ale nie moglem zasnac zamknalem oczy i wyobrazalem sobie jaką sylwetkę chcę osiągnąć. dzis jadlem 2x twarog z jogurtem i warzywami oraz 2x kurczaka z makaronem i salatką,
nitrobolon energizer ma ostry posmak syntetycznych skladnikow ale tropical flavour jest zdatny do picia.jadlem wiele jego skladnikow w czystej postaci wiec wiem jak ochydnie smakują ale jest nadany przez speców od smaku niezly aromat "maskujący" te "swinstwa" ktore tygryski kochają najbardziej :D jednym slowem wyczyn projektantow smaku. juz w nitrobolone 2 bylo na 15g porcji 3g substancji smakowych(bardzo maly procent) a smak byl ok.

w bialku ultimate protein TREC czuje posmak bialka pszenicznego, takie mam wrazenie a z tego co pamietam to bialko sklada sie z dwoch frakcji: wpc i albumin, moze mnie ktos poprawic jesli sie myle? w kazdym razie wanilia przyjemna, lubie pic z mlekiem a z wodą jest mniej slodkie dla tych co maja inne gusta.

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/9d98a70a59a44653.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/1c439f40c7e7784c.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/5bff88ebc3148beb.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/445dd293935522f1.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/6866c9bb6011f347.html

porcja aakg z animalpakiem, twarog z warzywami i jogurtem oraz zdjecie z treningu dzisiejszego i jedno dla smiechu z króliczymi uszami

ooo, ramie wyszło sporawe

pytanko - co dokładnie jest w tej misce? jakie warzywka? doprawiasz czyms? smaczne?

smaczne.
twarog
jogurt naturalny
papryka
cebula
rzodkiewka
szczypiorek
nieraz dodaje pomidora
z przypraw-szczypta soli

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-01-10 12:40:36

Pepo rewelacyjnie, trzymasz poziom non stop naprawdę wygórowany, na fotkach wyżej ramięrobi spore wrażenie, jest MEGA!

życzę zdrowia i przyrostów!!