rower treningowy york

witam,
chciałem abyście mi doradzili zakup rowerka treningowego, oczywiście chciałbym wydać jak najmniej. intensywność treningu ok 3 razy w tygodniu, przynajmniej 1h, chciałbym schudnać.
podobają mi się dwa:
york c 102 http://www.fitness4you.pl/details.php?id=540
york c 202 http://www.fitness4you.pl/details.php?id=539
ważę 102 kg, mam 186 cm - prosze o informację czy znacie ten sprzęt i który byście doradzili? pozdrawiam

Rowerek owszem ,ale podstawa w zrzucaniu jest dieta bez ktorej naprawde mozna sobie utrudnic. Ukladasz ja wtedy zgodnier z bilansem kalorycznym jednak musi byc on ujemny. Wtedy z dobra dieta rowerkiem , do tego bieganie basen i masa powinna sie obnizac a tym samym tluszczyk znikac.

pozdrawiam

Jak wyżej :) Bez diety nawet najlepszy rowerek nie pomoże :) 3 h na tydzień to raczej mało ale każdy dostosowuje trening pod siebie. Pozdrawiam

pomińmy dietę, parę lat temu schudłem 11kg więc mam ją obcykaną
co do ćwiczeń to napisałem godzina minimum :)
powtarzam pytanie o sprzęt.

800zlotych drugi 1200 zlotych....yyyyyy....szczerze odradzam rower stacjonarny a szczerze polecam (jak nie masz) to kup sobie rower i jezdz na swiezym powietrzu...

Zmieniony przez - bakaKSP w dniu 2008-01-07 19:34:26

A może bieganie? :) Coś ty się tak uparł na ten rower? :D
Moim zdaniem bieganie jest niezłą alternatywą. A co do sprzętu się nie wypowiadam bo się na tym nie znam :)

Pozdrawiam

nie mam gdzie biegać bo mieszkam w centrum, nie będę śmigał po chodniku między ludźmi. rower mam ale ludzie jest zima, śnieg za oknem w gdyni!

"bez diety nawet rowerek nie pomoze" bez herezji panowie

No i jaki w końcu kupiłeś? Dobrze się trzyma? Mam taki sam problem, też się nie mogę zdecydować. C102, C202, ale jest też alternatywa, czyli C201.