Szacuny
0
Napisanych postów
322
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23146
Witam,
Stosuje suplementacje (filomag+zincas),biore je z ostatnim posilkiem.Mój problem polega na tym ze nie moge zasnąc po wzieciu tych pigułek...oprócz tego stosuje suplementacje kompleksem vitamin przy sniadaniu.
Chłopaki niewiem czy odłozyc apteczne zma czy ciągnąc dalej? Bo usypianie koło 3 nad ranem mi sie nie usmiecha:(
Aha w ciągu dnia nie sypiam.
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Napewno nie po Magnezie i Cynku , moze to ze duzo siedzisz w domu mało świeżego powietrza , organizm sam sie przestawil na to ze poxniej zasypiasz przez ta przerwe świateczna itp .
A Tak wogóle co do ZMA to taniej od Apteczengo ZMA wychodzi Chela MZB z Olimpa