Ręce które ćwiczą
...
Napisał(a)
Wszędzie czyli gdzie np.? A jeśli nawet to chodzi o samą wode a nie o dzienne zapotrzebowanie na płyny. Jak do tego doliczyć herbatki, kawki lub mleko to wyjdzie ponad 4 litry
...
Napisał(a)
Do autora:
https://www.sfd.pl/Kreatyna_bez_picia_wody_-t255860.html
i koniecznie przeczytaj jeszcze to:
https://www.sfd.pl/Kreatyna_-_1,5_l_wody_dziennie._Mało_-t300392.html
Przymszy: Tak, chodzi o ilość płynów , ale ja tam jeśli chodzi o płyny to wodę pije
Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-04 23:39:29
https://www.sfd.pl/Kreatyna_bez_picia_wody_-t255860.html
i koniecznie przeczytaj jeszcze to:
https://www.sfd.pl/Kreatyna_-_1,5_l_wody_dziennie._Mało_-t300392.html
Przymszy: Tak, chodzi o ilość płynów , ale ja tam jeśli chodzi o płyny to wodę pije
Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-04 23:39:29
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Napisał(a)
Pij Sok pomidorowy, pomidory - potas lub Aspargin
Dokup Filomag B6 albo Chela MZB odrazu
Pij wody wiecej
Witamina E
A może masz Anemie ? lub jestes przemeczony , albo za ostro je trenujesz
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-05 02:28:45
Dokup Filomag B6 albo Chela MZB odrazu
Pij wody wiecej
Witamina E
A może masz Anemie ? lub jestes przemeczony , albo za ostro je trenujesz
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-05 02:28:45
...
Napisał(a)
sluchajcie wczoraj cwiczylem miesnie nog i skurcze ustapily narazie. ale wody pije juz wiecej. takze mam nadzieje ze teraz juz bedzie tylko lepiej. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
I właśnie wg. mnie to była przyczyna (te picie bardzo mało wody).
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Polecane artykuły