SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Siłownia by maciek1993 & kozak1991

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4765

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 700 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12869
spoko silka wazne ze samorobka tylko drazka brakuje!!! wpadnij do mojej link w pospisie

"Mięśnie Mówią Nie,
Ja Mówię Tak"

MOJA SIŁKA: http://www.sfd.pl/SiŁoWnIa_bY_PaWeL-t369290.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14576


12 modlitewnik, wlasnej roboty + gryf lamany.

PS: drązek i brama w budowie

Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2007-12-19 12:19:17

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14576


13 moj wlasny rysunek

wszystko, czekam na oceny

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
przyjemnie

ale brakuje mi drążka i poręczy.

a tak to fajnie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57710
Fajna siłownia. SOG leci.

We ride together We die together. Bad Boys for life

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55582
całkiem dobra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1437 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34582
nice moge wpasc pocwiczyc


pzdr a i zapomnial bym S.O.G

"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 854 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14576
zapraszam
troche syf jest, ale w koncu to nie salon.
dzieki

edit: wczesniej z lawki do brzuszkow zrobilismy lawke pod sztange (byla polaczona ze stojakami).
teraz jest wszystko oddzielnie i sie sprawdza

Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2007-12-19 14:26:00

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 376 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5965
Sprzet fajny...
Zrob tam porzadek i bedzie git

Psy od ludzi różnią się jedną podstawową zasadą - liżą dupę tylko sobie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rękawice z usztywniaczem

Następny temat

John Cena

electro
Polecane artykuły