SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ektomorfik, brak rezultatów w przyroście masy(tluszczowej i miesniowej)

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 15490

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
O zewnątrzpochodnej nawet nie myśl,bo zejdziesz z tego świata...a i tak będziesz chudy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
To wiem, że nie o zastrzyki, ale kolega ma takie tendencje, że coś usłyszał o SAA, więc pomyślał "może by wziąć" już jakiś czas temu. Teraz mu powiedzieliśmy o megace, a już myśli czy by nie łyknąć, więc jak słyszę insulina to trochę mnie zaczyna mrozić... Mam nadzieję, że to tylko zainteresowanie...

By The Way: w czasie czytania sobie tego wątku, chudy kolego, zjadłem już 100g ryżu z mlekiem, miodem i ostrowią, a teraz kończę 10 jaj. A Ty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79
BodyLine, hehe... ok:)

No to jest podstawa, dobra dieta, trening, w moim przypadku - ekto.. proba wymuszenia jedzenia i pomysl na obnizenie przemiaty mat.

Czym można sie przerazać, to jest dział w ktorym rozmawiamy nie tylko dietach ale tez o farmakologii.

Wiad: oczywiscie, ze zainteresowanie.. kazda sugestie chce sprawdzic, pod wzgledem wad i zalet, przeciwskazan, ile jest plusow zaczyms a ile minusow.

To nie znaczy ze ja pobiegne do dila i kupie to jutro
:)

Wiadomo, ze zaczne od diety

Zmieniony przez - xst w dniu 2007-12-16 11:22:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Ja w tym czasie zajdłem ryż zmiksowany z WPC,mlekiem i olejem lnianym.Coś koło 800 kcal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79
BodyLine ty jako spec, procz samej diety, probowalbys 1 miesiac na megace?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Nie.Sam jestem ekto.Kiedy zaczynałem,żarłem,kładłem się spać,budziłem się najedzony i dalej żarłem.Dzisiaj mam 40kg więcej.Zajęło mi to raptem 8 lat.Megace nigdy nie piłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665
A kolega pewnie "głodny" siedzi i myśli...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327
ja wpylilem talerz ryzu, 50gr carbo, pare jaj i kawalek twaroga

teraz gotuja sie kolejne jaja a ryz juz na mnie czeka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70855
nie wierze ze masz 3% tłuszczu
pokaż zdjęcie


mam ten sam problem z tym ze mi sie udalo przytyc ok 20pare kg i stoje od dluzszego czasu...
ale motywujecie mnie tu choć kazdy ma swoje teorie jedni mowia zeby wiecej wegli dorzucić inni żeby wiecej tluszczu i ja juz mam mentlik w głowie sam nie wiem co lepsze
a sterydow narazie nei moge wziasc heh

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-12-16 12:27:25

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79
ja chodzilem na AWF na zajecia, mialem je ze nauczycielem akademickim.

Urzadzenie nie podaje ponizej 4%.. bo nie ma takich przypadków za wiele, a dokladność tego rzędu jest trudna do okreslenia.

takie mam geny, a one odpowiadaja za spalanie, za hormony i tak dalej..

proste, moze ten temat rozswietli innym problemy patkowatych ludzi i zrozumieja, ze oni musza 3x bardziej tyrac nad dieta zeby byly efekty, a jak juz one beda to ciagle to utrzymywać, nie mozna zostac na laurach:)

Zmieniony przez - xst w dniu 2007-12-16 12:51:36
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

finabol

Następny temat

stanazol

WHEY premium