SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ektomorfik, brak rezultatów w przyroście masy(tluszczowej i miesniowej)

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 11635

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 4379 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18116
nie masz apetytu ? zrob zarys diety reszte uzupelniaj suplami, sokami itd

jednak na gainerze/bailku dlugo nie pociagniesz.. opwoli postaraj sie od nich odchodzic

powoli i do celu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 14747 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 102587
Dużo może zyskać,dzięki wprowadzaniu do każdego posiłku węgli prostych,zwykle nie zwiększają posiłku obiętościowo,a wyrzuty insuliny mogą pomóc,w przełamaniu szybkiej przemiany materii.Jak chłopak ma łeb na karku,to otrzymał już wszelkie niezbędne wskazówki,żeby zacząć nabierać masy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 6275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37329
No teraz wiad dobrze piszesz Po prostu nawyki z dupy, trzeba sie przeprogramowac. Oczywiscie latwiej by bylo lyknac tablete i miec z glowy, ale co bedzie jak tablety sie skoncza? Znowu kawa i rogalik? Nie zmienisz nawykow na sucho, nie zmienisz ich wcale - nie ma magii w pigulkach, to zalezy od sily woli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 4379 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18116
reasumujac xD

jedz co 2 - 2,5 godz albo jak juz to co 3godzinki

wal w siebie ile sie da - do posilkow dorzuc oliwe z oliwek <albo inne zdrowe tluszcze> i ww proste <cukry>

podbijaj kalorycznosc jak tylko mozesz - slonecznik, orzechy
zmieniaj nawyki - chodzisz po sklepie nie patzr za byle czym..

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79
Insulina, jaka to ma postać, pod jaka nazwa moge to znaleść.

Na temat insuliny - info:

"Insulina to ten hormon w naszym organiźmie, który jest odpowiedzialny za obniżenie poziomu cukru we krwi. U zdrowego człowieka produkują ją komórki beta trzustki, natomiast cukrzcy muszą sobie ją podawać w postaci zastrzyków, gdyż u nich doszło do zatrzymania pracy owych kmórek.

Ze względu na pochodzenie, insulinę możemy podzielić na dwa rodzaje: zwierzęcą (wołową i wieprzową)i ludzką (półsyntetyczną, produkowana z wykorzystaniem inżynierii genetycznej, analog). W Polsce leczy się cukrzyków insuliną ludzką, którą można zakupić w aptekach na receptę. Ponieważ jest to lek, który podtrzymuje nas przy życiu, został przydzielony na niego ryczałt i jedno opakowanie insuliny średnio kosztuje 2,50zł."

Bodyline, jaka insulinie ty jako spec bys zaproponował? w celu obnizenia przemiany mat.

Zmieniony przez - xst w dniu 2007-12-16 11:10:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1610 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20492
Zaczynasz mnie kolego przerażać... zapomnij o insulinie. Idź coś zjeść/pić :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 14747 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 102587
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 4379 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18116
ale jemu nie chdzi o zastrzyki zinsy !!

chodzi o wyrzut uzyskany za pomoca ww prostych !!

insa w zastrzykach to ryzyko utraty zdrowia/ zycia !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 6275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37329
Kvrwa nie wierze. Ty nie skumales ironii w mojej wypowiedzi?
Ludzie poswiecili swoj czas, zeby ci pomoc, a ty dalej sukcesywnie dazysz do autodestrukcji. Powodzenia w niej, tylko ze juz bezemnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 14747 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 102587
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

finabol

Następny temat

wino

WPC zestaw