Szacuny
2
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1305
Jak w temacie.Mam trzy możliwości
HP+XP
2xXP
2xHP
Ceny podobne bo jak nie wybiore wyjdzie ok 250-270zł.
Masa mnie nie interesuje więc diety nie trzymie.Oczywiście nie jestem zwykłym zjadaczem chleba i odżywiam się w miare dobrze(makarony,twarogi,ryż,jaja,pierś itp.)
Może z własnych doświadczeń.CO będzie lepsze?
Aktualnie wyciskam ok 100kg, przez 3 tygodnie pociągne jeszcze treningi na wysokich ciężarach to może troszke dojdzie.Później sprawdzian i tydzień roztrenowania. Następnie właśnie jakiś plan typowo na siłe i myśle że pod koniec stycznia zaczął bym brać owe STACKI.Chciałbym zrobić na tym ok 15kg siły, da rade?
Czekam na propozycje.Może proponujecie coś innego?
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1305
Trening będzie, odżywiam się dobrze.Potrzebuje jeszcze suple.Tylko nie wiem co będzie najlepsze za tą kase.Mam jeszcze czas żeby dozbierać kase i wtedy jak nie odkryje czegoś to kupie 2xHP, do tego zma i bcaa.
Siodema oczywiście nie chodziło o to czy zrobie.Myślałem bardziej o tym że ktoś na podstawie swoich doświadczeń i treningu siłowym na danym stacku napisze ile udało mu się dostukać KG
Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2007-12-12 23:58:47