ziomman
Ja po treningu zazwyczaj kiełbase jem ;) Co o tym myślicie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1660
...
kuba.s
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1056
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25143
Że treniujesz szachy
Oko za oko, ząb za ząb,...
A czemu dupa jest za pieniądze 
kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
818
dzieki bardzo! :) tak tez zrobie. sog jak wejdzie:) pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1952
A jajka + kanapeczka z miodem na razowym chlebku ??
...
smuk
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1625
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29127
Z jaj po treningu tylko białka, zółta mają za dużo tłuszczu, a ten po treningu spowalnia wchłanianie białka.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
