Anonim
miałem 88 cm w klacie
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
patriot
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18798
Ja jak zaczynalem mialem 100-101 
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
hehe dzieki Manijaq,ale zaden tam ze mnie mr.olipmia ne bedzie:D hehe jakis sport moze bede uprawiac..ale ne chce byc ..przesadnie przepakowany.. bo to brzydkie,he he ehe patriot niezle 100?wow..ja mam tyeraz tylE:d ile teraaz masz?i ile cwiczcysz?chodzisz na silke?daj swoje wuymiary,ile masz lat?
^_^'
^_^'
...
lolek
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4802
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
37375
apusan2 luknij w profil patriota - napis "Profil klubowy" A co do twojej sylwetki to bardzo fajna , cwicz dalej kiedys ci beda zazdroscic LOL
LOL - Laugh Out Loud
A co do twojej sylwetki to bardzo fajna , cwicz dalej kiedys ci beda zazdroscic LOL
LOL - Laugh Out Loud
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ok looknolem
^_^'
^_^'
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
aa wlasnie ja nie mowilem ze cala sylwetke osiagnolem w ciagu 6 miesiecy-w ciagu 6 zyskalem 5cm w klacie...
^_^'
^_^'
...
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4802
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
37375
no i bardzo dobrze CWICZ DALEJ LOL
LOL - Laugh Out Loud
LOL
LOL - Laugh Out Loud
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18798
W sumie to nie moge powiedziec jak zaczynalem bo przedtem przez caly rok szkolny chodzilem na w-f i robilem obwodowy trening (chwala mojemu nauczycielowi od w-f za to bo na prawde sporo mi to dalo tyle ze w ciagu 2 tyg chlania wina sporo stracilem i tluszczu i miesni .
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
he,dobrze ze ja nie pije,ostatniwe piwo taaak dawno bylo,co to jest obwodowy trening?
^_^'
^_^'
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
4473
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18798
Grrrr ale niektorzy sa leniwi .....
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - tu jest wszystko dokladnie opisane .
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - tu jest wszystko dokladnie opisane .
"U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
