SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

16 lat

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6946

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Brzuch może być. Klata słabo...

Masuj masuj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22325
Jak na 16 lat to całkiem dobrze
tylko klata taka jakaś "wąska"

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 852 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18301
bedzie
sog
zdrowia

.:: Kaito Stalowa Wola ::.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 27 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36273
rozumiem, że pomiedzy pierwszym, a drugim zdjęciem jest jakiś odstęp
czasowy? Bo na drugim zdjęciu bardziej "zmasowanie" wyglądasz

łapa nie wygląda na 40cm ale to pewnie tak wyszło na zdjęciu, poza tym wzrost dość wysoki więc pewnie też przez wrost.

brzuch git

klatka chudo, ale sam nie mam się czym chwalić

ogólnie spoko

pozdrawiam

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1172 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28765
lapa wyglada na 40

ogolnie ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 722 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41835
wszystko byloby oki ,tylko te szerokie biodra psuja wszystko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 702 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5295
moim zdaniem bardzo ladnie chociaz trzeba jeszcze duzo popracowac.a co do wymiarow... to wygladasz na tyle pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64
- Staz od stycznia (w wakacje byla przerwa) na silowni wczesniej ok 1,5 roku w domu prowizorycznie.

-Wymiary sa prawdziwe.

-Kaptory cwicze ale nie lubie sztrugsow i nie robie ich z pelnym zaangazowaniem pewnie dlatego nie rosna ale chyba zaczne robic marwe ciagi.

-Pierwsze zdjecie z lutego drogie z listopada

-Zalalo mnie bo chce szybko robic mase a wiadomo ze przy tym to nieuniknione

- a szerokie biodra/talia genetyka :/ przy niskim bf bylo to samo
zobaczymy na lato jak bede zchodzil do najnizszego niz kiedykolwiek wczesniej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31137
Łapa wygląda na 40
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546
Nie jest zle, imo brzuch najlepszy! Cwicz dalej, powodzenia zycze!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

M4x !! porownanie!! ;]

Następny temat

17 lat po 4 miesiącach ćwiczeń

electro
Polecane artykuły