Wilu15
Wikt co...Dobrze!!?? Stary jest Bomba oby tak dalej i nie sluchaj tych co Mowia o Sterydy...To poprostu dzieciaszki ktore nie potrafia dobrze cwiczyc i sie dziwia ze biceps im rosnie 1cm na rok.. jeszcze raz Gratz moj szacun Dodaje do znajomych
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2691
...
techno_boy
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1321
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22407
za***isty ksztalt tricepsa
...
...
BKN
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
293
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6899
No no jak na ten staz jest fajno tak trzymac a bedzie super:)
...
power15
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
793
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34218
nie powiem bo za***ioza jest ale powiedz mi od jakich wynikow zaczynales bo dojsc do 135kg na lawce w rok to zal.pl 
nie wiem jak to zrobiles
nie wiem jak to zrobiles ...
RynkowskiD
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3064
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26602
WOW TRICEPS WYPAS !! SOG
By Animal...
...
trixx
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
202
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1178
zaczynalem jakos od 75kg
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
38
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1178
do 100kg podjechalem na pierwszej kreatynie Olimpa 1250 i nitrobolonie
...
Bałan
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3658
power15 i trixx: co wy mowicie ze nie osiagalne ja cwicze ze gosciem co teraz wybija mu jakis rok systematycznych cwiczen i serie robi 89kg po 10 powtorzen i od grudnia zakalada 100kg i bedzie tym serie robil, a suplementy ktore uzywal to raz kreatyna i bialko.
a tak ogolnie mlody_1403 za***iscie sobie wygladasz ja tez bym chcial do takiej sylwetki dojsc. masz soga odemnie
a tak ogolnie mlody_1403 za***iscie sobie wygladasz ja tez bym chcial do takiej sylwetki dojsc. masz soga odemnie
...
mjś
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3454
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33518
"To poprostu dzieciaszki ktore nie potrafia dobrze cwiczyc "
ty za to potrafisz i wyciskasz 80kg
ty za to potrafisz i wyciskasz 80kg
"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."
robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
