pytanie/cel wycisk 100kg

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: pytanie , wycisk

Ilość wyświetleń tematu: 9531

Nowy temat Temat zamknięty

...

BonczasPRO

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 192 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7412

jestem prawie pewnien ze 100kg wycisniesz chyba ze bedziesz miec wyjatkowo gorszy dzien. Pozdr

Sie skacze sie pływa ciałko też sie zaj**iste ma, bajerka jest. No pain, No gain. Go out here and start train.

...

shrewd2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38302

wydaje mi sie że już 100 weźmiesz! dasz radę.

...

kojot15

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286

jesli sie nie spalisz psychicznie powinnienes dac rade

wg mnie 100kg powinno pojsc gladko

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55582

za odp sogi

czekam na kolejne komenty

...

mobi89

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20288

pierwszą setke wycisłem gdy 80kg brałem na 6 razy

...

Laska18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 134 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7119

moze pojsc ciezko ale powinno byc do przodu mmimo wszystko. Napisz czy dales rade... obstawiam 75% na tak

powodzenia

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55582

ok, planuje potrenowac jeszcze 2-3tyg i sprawdze

...

Bałan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 3658

major15 widze ze jestes w podobnej sytuacji co ja. Mysle 1 grudnie wycisnac wymarzoną trzy cyfrowa liczbe na klate tylko ze ja cwicze 74kg na serie teraz 4serie po 10 powtorzen. teraz zakladam 80kg i sproboje do konca miesiaca na tym pocwiczyc i bede probowal.
pozdro

...