Sie skacze sie pływa ciałko też sie zaj**iste ma, bajerka jest. No pain, No gain. Go out here and start train.
...
Napisał(a)
jestem prawie pewnien ze 100kg wycisniesz chyba ze bedziesz miec wyjatkowo gorszy dzien. Pozdr
...
Napisał(a)
jesli sie nie spalisz psychicznie powinnienes dac rade wg mnie 100kg powinno pojsc gladko
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
moze pojsc ciezko ale powinno byc do przodu mmimo wszystko. Napisz czy dales rade... obstawiam 75% na takpowodzenia
...
Napisał(a)
major15 widze ze jestes w podobnej sytuacji co ja. Mysle 1 grudnie wycisnac wymarzoną trzy cyfrowa liczbe na klate tylko ze ja cwicze 74kg na serie teraz 4serie po 10 powtorzen. teraz zakladam 80kg i sproboje do konca miesiaca na tym pocwiczyc i bede probowal.
pozdro
pozdro
Poprzedni temat
Mój plan na siłę klaty
Następny temat
OCENCIE PLAN NA SILE W WYCISKANIU
Polecane artykuły