masa!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
i czy miales diete trenujac czy nie.. czy zmieniales trening i te diete..
...
Napisał(a)
czuje sie dobrze,zero zakwasów. masa jakoś powoli idzie a dieta kiepska bo na utrzymaniu starych
masa!!!
...
Napisał(a)
jak masz ~15 zl na dzien od starych to i diete mozesz miec, poczytaj posty podwieszone.
...
Napisał(a)
kilo ryzu plus 2 twarogi to koszt ok 6zl do tego jedzenie mamy i powinno byc ok
...
Napisał(a)
no staram sie jeść 4paczki ryżu kurczakiem i makaron z sosem.javascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
masa!!!
...
Napisał(a)
ulozylbys porzadne diete i chociaz staral sie jej przesrzegac a efekty beda lepsze od kazdej odzywki
.
...
Napisał(a)
Tak jak koledzy wyżej, a jak już będzie odpowiednia dietka[a wbrew pozorom jej przestrzeganie na utrzymaniu rodzicow wcale takie trudne nie jest, wystarczy znac podstawowe zasady odzywiania ;) - tez tak robie i masa idzie calkiem calkiem :D ] to możesz zacząć brać monohydrat kreatyny :)
...
Napisał(a)
Zgodnie z sugestiami SMUKA. Kreatynka przyda się do uzyskania trochę masy - monohydrant.
Powrót do korzeni :)
Polecane artykuły