SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CO PO BRAC PO NITROBOLONIE!!!???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71
Yo;p Niedawno skonczylem cykl z Nitrobolonem I i musze powiedzec ze widac efekty ale nie sa one rewelacyjne, moze dlatego ze bralem to bez gainera... ale mneijsza o to;p Moje pytanie jest takie iz co moge teraz brac??? oczywiscie po przerwie miedzy cyklem z nitrobolonem. Mianowicie zastanawialem sie nad Kreatyna i Gainerem zeby nabrac masy ale niewiem czy mam dobre mysli xD dlatego prosze was o rade.

El Avozzo ;]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6387 Napisanych postów 75340 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631659
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
widac efekty ale nie sa one rewelacyjne, moze dlatego ze bralem to bez gainera..

tekst miażdży

Zadbaj o odpowiednie odżywianie bo to ono w połączeniu z treningiem jest źródłem efektów. W przerwie nic nie bierz, zajmij się dietą.

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71
widac efekty ale nie sa one rewelacyjne, moze dlatego ze bralem to bez gainera..

tekst miażdży


nie znam sie dlatego pisze... gdybym sie znal to bym niepisal:) proste


Diete mam odpowiednia ale pytaniem moim bylo to co moge brac po przerwie???

El Avozzo ;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 29 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
pomysl nad ozywianiem z ew. dodatkiem odżywki[może i gainera ale skąd nam wiedzieć]

juz bez kreatyny w jakiejkolwiek formie czy konfiguracji

musisz doprowdzic do stanu,że masa, siła ale bez tłuszczu zacznie iść- wtedy dopiero mozna rozważac mozliwośc suplementacji kreatyną[pewnie poj. jakas forma, nawet mono]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 17188 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47901
Zainwestuj najlepiej w diete, nitro I to imo do dupy supel.

Pompa, i efekty szybko schodzą po skonczeniu.


Poczekaj i zrób cykl na kreatyce

A teraz diete(gainer, bialko)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 269 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1821
A teraz diete(gainer, bialko)
chyba najpierw dieta a potem suple

Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-02 22:14:04
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna,treningi, takiego pytania nie było. proszę o pomoc-ważne

Następny temat

Kto ty jestes? X-pand pompka mój znak miarka 25-tka ... SPAM %-)

WPC zestaw