co jesc w szkole?

a w szkole nie ma sklepiku ?? czy cuś??

A co w sklepiku zdrowego kupisz?
Praktycznie same słodycze... ludzie musza zarabiać

chodz na obiady do szkoly ;]

Chleb pelnoziarnisty
Mięso z piersi kurczaka bez skóry
Banan
Kefir Osowa
Oliwa z oliwek
Woda

taki zestawik sobie naszykuje na jutro.

Nie zapominaj tez o warzywach.

u mnie w sklepiku sa nawet fast foody ale od 3 lat nie korzystam juz wiecej z tych uslug . do szkoly zabieram kanapki z razowcem albo grahamka gdyz na przerwach wiekszosc czasu spedzam spisujac wiec na pojemniczki nie ma czasu ani ochoty

Jeśli się ktoś naprawdę wstydzi ( choć sam nie wiem czego )
to najlepsze rozwiązanie: graham,szynka,serek wiejski

ja sie nie wstydzę a często jem razowca z szynka i serkiem wiejskim bo porostu to najprostszy posiłek
nie każdemu się chce jeść 5 worków ryżu dziennie i nie wierze aby wszyscy co tak piszą tak robili bo w zasadzie dla amatora różnica nie będzie aż tak widoczna

ja tam wierze ze wiekszosc co zaznaczyla ze sama tak je rzeczywiscie to robi . nie wpisalo sie ich milion zeby mozna bylo watpic .

Weź szejka białkowego albo gainera jak tam uważasz.Moim zdaniem tak najwygodniej