tedek88
jak ulozyc ACT na atlasie do cwiczen??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2050
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
Poczytaj Atlas Cwiczen. Tam masz wiele cwiczen zarowno na wolne ciezary jak i na atlas.
Choc polecam zaopatrzyc sie w wolne ciezary. Lepsze efekty.
Choc polecam zaopatrzyc sie w wolne ciezary. Lepsze efekty.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
211
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2050
wiem ze sa lepsze ale jak kumpel dostal atlas to trzeba to jakos wykorzystac
a moglbym prosis o jakis trening??
a moglbym prosis o jakis trening??
...
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
Nie znam Twojego (czy tez kumpla) altasu). Zrob to sam. Wez plan ACT z powieszonego linka w tym dziale. A potem otworz Atlas Cwiczen i pokombinuj jak pozamieniac cwiczenia z wolnych ciezarow na sprzet jaki posiadacie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
