jak brać??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11492

witam coprawda mialem zakupic inne suplementy na cykl ale ma inne i jestem ciekaw jak radzicie je stosowac. A wiec mam BCAA 5500 firmy Vitamin-shop 200 kapsułek , L-Glutamina micronized T6 300 kapsułek firmy TREC białko ostrowi oraz N.O.K.O. 800g firmy Interactive Nutrition

jak sie domyslam BCAA brac przed i po treningu L Glutamine po treningu i kiedy jeszcze ?? a co do N.O.K.O to nie mam pojecia zabardzo a informacji io tym produkcie jakois nie moge znalezc no chyba ze zle szukam ;] z gory dzieki za pomoc ;]

***Człowiek jest w stanie osiągnąć wszystko***

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

glutamine jeszcze bierz przed snem!!

...

dawiddd87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11492

reaktywacja :P no wiec ktos poradzi konkretnie ?:P zwlaszcza w sprawie N.O K.O ;] ktos juz moze stosował ? ;]

***Człowiek jest w stanie osiągnąć wszystko***

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

jeśli masz samo NOKO to dokup chociaż zwykłe mono - 300g

glutaminę (5-10g) przed snem możesz jeszcze dorzucić.

bcaa 5-10g przed i po treningu.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...