KAWA - SPOSÓB NA LEPSZY TRENING

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 12556

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

zgadza się
do wszystkiego można się przyzwyczaić

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589

refresh

. Sog

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Jaronzo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1013

wiem ze bylo to poruszane na forum jednak nikt nigdy jasno nie przedstawil sytuaji, czemyu kofeina negatywnie wplywa na dzialanie kreatyny?
u mnie wyglada to tak ze poraz 1 jem mono i pije 2 kawy dziennie wydaje mi sie ze czuje dzialanie kreatyny mimo to. Jak jest u was? niechcialbym ograniczac kawy jesli jest to nie konieczne

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

no i prawidlowo ze czujesz dzialanie kreatyny laczac w dawce z kofeiną.
wg nowszych badan kofeina nie wplywa negatywnie na wchlanianie kreatyny a jesli tak to w nieduzym stopniu. zwroc uwage ze multum nowych stakow kreatynowych ma w skladzie zarowno kreatyne jak i kofeine.

...