nasser06
Koniu151 "babka ktora uczy mnie wf każe robić 20 powtórzeń szybkim tempem,bo wtedy idzie szybciej na siłę" jest w tym prawda F= a*m mówi ci to coś.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16131
...
Goku77
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6531
"tym prawda F= a*m mówi ci to coś"
Zle bo F=m*a
Zle bo F=m*a
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16131
bez różnicy
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16131
2*3 czy 3*2 tak i tak 6
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6531
Domysl sie dlaczego mialem na dole ""
"...
dejmjen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3217
zbyt inteligentne by było prawdziwe..
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16131
ok
...
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
822
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6242
"budowanie" sily to proces dlugotrwaly wiec zwrot sila idzie szybciej jakos mnie nie przekonuje;D
Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html
...
Gwjazdor
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36902
tak tak, masa, przyspieszenie swoją drogą. Ale w tych 20 powtórzeniach to ciężar raczej nie taki o jaki nam chodzi. Poza tym co tu mówić duzo, chodiz o rozwój włókien szybkokurczliwych anie jakieś tam wzory
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16131
Wzór ten podaje dwie możliwości wzrostu siły:
1. stała predkość podnoszenia przy rosnacym ciężarze -trójbój, podnoszenie ciężarów
2. stały ciężar prz rosnącej prędkości podnoszenia- kulomioci, dyskobole.
1. stała predkość podnoszenia przy rosnacym ciężarze -trójbój, podnoszenie ciężarów
2. stały ciężar prz rosnącej prędkości podnoszenia- kulomioci, dyskobole.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
