Czy duża ilośc jajek szkodzi?

Bylo wiele razy , ze to mit...

Ja w to nie wierze

Jedz, zobaczysz czy ci coś będzie czy nie, każdy organizm reaguje inaczej, ale bez przesady: "bezpłodny"

Ja na śniadanie 3 jajka na kolacje 3 tak mam w dietce i sie tego trzymam :) Dietke mam od 7 miesięcy i jakoś mi nic nie jest.

Jedyne co to przyrost masy mięśniowej :)

a czy mleko w proszku jest dobrym źródłem białka, chciałbym dodawać trochę do porannej owsianki

Nie wiem jak jest z tym mlekiem w proszku ja w każdym razie nie pije wcale mleka, źle działa z odżywkami.

W ktorym miejscu mleko przeszkadza z odzywkami ?

https://www.sfd.pl/Wszystko_o_JAJKACH_wejdź_i_czytaj_:=_-t242348.html
milej lektury

ja żre 3 jajka dziennie na śniadanko i żyję

Jajka "szkodzą" dlatego, bo zazwyczaj,w "normalnym" żywieniu, zapija sie je np. colą ;p (tak, są i tacy :) ) co z kolei tworzy cholesterol. Same jajka są dobrym źródłem praktycznie większej ilości witamin ( w tym A, E, K, D oraz większości witamin z grupy B ) tak wiec nie powinny być szkodliwe, jesli je sie je odpowiednio.. ;)

jeśli jajka byłyby tak szkodliwe jak opisuje to wesoła grupa uczonych z całego swiata to nie powinienem żyć od co najmniej kilku lat...
od co najmniej 15 lat jem jajka w ilościach dużych... hmm... no powiedzmy od 2 do 8 każdego w zasadzie dnia...
i co?? i żyję i mam się dobrze...
wyniki mam rewelacyjne... czuję się mega za***iście...
jajka są świetnym źródłem wielu niezbędnych składników więc jedzmy je!!