Gdybym nie chciał/nie mógł robić negatywów to czym je zastąpić w ostatnich 2 tygodniach cyklu HST ?
...
Napisał(a)
Witam.
Gdybym nie chciał/nie mógł robić negatywów to czym je zastąpić w ostatnich 2 tygodniach cyklu HST ?
Gdybym nie chciał/nie mógł robić negatywów to czym je zastąpić w ostatnich 2 tygodniach cyklu HST ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zamiast negatywów możesz robić serie rozbijając 5 powtórzeń na dwie serie. W pierwszej serii 3 powtórzenia, w drugiej 2. Robisz to z takim ciężarem, by nie było zapasu na więcej powtórzeń, ale żebyś te 3 (2) powtórzenia zdołał zrobić.
...
Napisał(a)
nie wiem tylko co z ryzykiem upadku mięśniowego w takiej sytuacji
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
Polecane artykuły