witam mam pytanko bo kupuję sobie drążki do wyciągu i nie wiem czy do ćwiczenia trica lepszy będzie sznurowany czy metalowy (zdaje się że łokcie są bardziej stabilne) z góry dzęki za odpowiedź pzdr
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dla tricepsa to nie ma znaczenia jak dla mnie wygodniejszy jest łamany
Yo, yo mada faka bicz!
...
kup oba i zobaczysz sobie na którym będziesz miał lepsze efekty 

moja siłownia :)
http://www.sfd.pl/...Siłka_Jakobsa...-t347443.html
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz