jajanosek
Otóż mam pytanie jakie jest skuteczne cwiczenie na pozbycie sie nadmiaru tłuszczyku z tych okolic???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
483
Otóż mam pytanie jakie jest skuteczne cwiczenie na pozbycie sie nadmiaru tłuszczyku z tych okolic???
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
smuk
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1625
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29127
Rozpietki? Moge sie mylic.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Przecie to sama skora sie zwija 
Ja tam tluszczu nie widze ani na zdjeciu ani u siebie.
Ja tam tluszczu nie widze ani na zdjeciu ani u siebie.MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
483
robiłem rozpiętki i słabo mi to daje:/ robie klatkę raz w tygodniu może robic jeszcze klatke 2 razy tylko ten drugi trening obejmował by rozpiętki i jeszcze jakies jedno cwiczenie??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
483
georgu ale to nie moja fota:p
...
gravedigga
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1919
Na pozbycie się tłuszczu najlepsza jest odpowiednia dieta połączona z odpowiednim treningiem. Miejscowo tłuszczu nie spalisz, możesz co najwyżej odessać.
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Zarzuc swoja fote 
j kolega wyzej
j kolega wyzej MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
483
obecnie żadnej nie posiadam:p no jakie jeszcze moga byc cwiczenia??
...
KLINKU
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
414
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3783
jeśli chodzi o spalenie tłuszczu. Trening w tym kontekście służy do odcięcia kalorii z bilansu kalorycznego ze względu na aktywność.
Sam trening jako taki zawsze jest dodatkiem do diety tylko ze względu na problem jest albo bodźcem albo reduktorem kalorii
A przynajmniej takie ja mam zdanie na ten temat.
Sam trening jako taki zawsze jest dodatkiem do diety tylko ze względu na problem jest albo bodźcem albo reduktorem kalorii
A przynajmniej takie ja mam zdanie na ten temat.
Jak dotknąłem Cie moim komentarzem, pomyśl się o tym że tylko moje zdanie...
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Dokladnie. To ze bedziesz robil cwiczeni na nogi to nie znaczy ze tluszcz spadnie tylko z nog Dieta to jest sekret redukcji
Dieta to jest sekret redukcji MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
483
no ale mimo wszytsko możecie mi podac jakieś cwiczenia które szczególnie oddziałowuja na ten obszar??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
