W jakich dawkach i jak często? Pozdro for ALL!
W jakich dawkach i jak często? Pozdro for ALL!
- Plan na masę i siłę na pierwszy cykl mono
- Pierwszy cykl masowy po duzej redukcji
- Plan do oceny, staż 4 lata, pierwszy cykl na mono,
- Zmiana planu + pierwszy cykl kreatynowy , POMOCY
- Masa- pierwszy cykl z suplementami- plan do oceny.
- FBW 3x w tygodniu prio plecy, barki, ramiona + pierwszy cykl metanabol
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźP.S. Cały czas staram się trzymać dietę tzn. ok. 2,5g białka/kg m.c., 3-4 g
weglowodanów i trochę tłuszczy.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]