USA - Co kupować ??!!

myslalem ze kazdy moze napisac i cos sie dowiedziec. wytlumaczcie mi po co w takim razie jest to forum?? jak nic sie nie mozna spytac i poradzic. zakladacie ze kazdy musi wszystko wiedziec??

Kolego...
Gdybys nie byl taki leniwy i poczytal to co inni pisali na forum wczesniej
nie zadawalbys takich pytan....
Oczywiscie lepiej miec wszystko podane na tacy, prawda?
ech.....

Dlaczego sie zdenerwowalem?
Poniewaz Twoje pytanie dotyczace bialka wskazuje na to
ze nie posiadasz elementarnej wiedzy dotyczacej zywienia
Moze jak przeczytasz ponizszy post to sobie uswiadomisz jak dieta jest wazna w kulturystyce:
https://www.sfd.pl/Co_wazniejsze_dieta_czy_trening_DO_MLODYCH!-t180609.html

Dziwisz sie dlaczego wszyscy tak reaguja na Twoje pytanie?
Bo to tak jakbys powiedzial ze
'codziennie oddychasz i tak sie zastanawiasz czy nie trzeba troche odpoczac od tego powietrza....'

Bialko to podstawowy budulec!
Nie bierze sie go 'sezonowo'
Czy wode tez spozywasz 'sezonowo'
"czy powinno sie czasem odlozyc WODE czy tak mozna to pic i pic'
Widzisz jak to brzmi....?
Tak wiekszosc ludzi rozumie tutaj Twoje pytanie...

Dobra... bo szkoda czasu...
1. Białko jesz caly czas.
Najlepiej naturalne (mieso,twaróg itp.itd) - odzywkami uzupelniasz tylko niedobory w diecie (co to sa 'niedobory w diecie'? Zapraszam do dzialu odzywianie)
2. Jezeli masz 21 lat to mozessz brac JW
3. Zanim zadasz kolejne pytaniepoczytaj inne posty...
uzyj wyszukiwarki: https://www.sfd.pl/search.asp
4. Nie badz leniwy!

A teraz ladnie podziekuj...
I to szybko!

Pozdr

k.zielony
nie masz najbardziej elementarnych podstaw - zadajesz pytanie wprost żenujące.
ja podam inny przyklad...
to tak jakbys na forum dla fanow tuningu mechanicznego, zadal pytanie, czy skoro masz juz samochod, to musisz kupowac do niego paliwo, czy lepiej nie łączyc tych dwoch produktow...
stosujesz dosc zaawansowane srodki takie jak cukierki od ALRI a nie wiesz nawet do czego stosuje soe odżywke wysokobialkową?

dokladnie wpisz w wyszukiwarce slowo klucz: bialko

i bedziesz mial czytania

to sa bardzo podstawowe rzeczy

zobacz tez link w moim podpisie niewiele ale troche o tym tez pisalem

ok dzieki:) ale bez nerwow prosze:)

k.zielony tak jak koledzy wyzej juz powiedzieli poczytaj troche
a narazie z tym mocniejszymi suplami poczekaj

nie pytaj czy warto bialko do jakiegos supla dodac i na tym robic cykl
bo na bialku sie cykli nierobi !!-bierzesz wtedy kiedy potrzebujesz
tak jak Ci chyba na privie mowilem
zebys przedewszystkim jakas diete ulozyl na poczatek a do diety dobiera sie odzywki- suple
jesli dostarczasz organizmowi odpowiednia ilosc bialka z pozywienia to juz niemusisz dodatkowo pic odzywek bialkowych
jesli niedostarczasz odpowiedniej ilosci to wtedy pijesz dodatowo bialko

anabol co powiesz na temat wtf pump'd?

ja niejadlenm tego
ale z opini widze ze to dobry produkt
pompa podobna b.dobra po nim jest ,energia tez ok
ale smak niby cienki

dzieki!
ja sie wlasnie zastanawiam nad jakims dobrym stackiem co bys polecil?
myslalem nad BSN NO Explode albo NOZ

jesli to ma byc stack tylko przedteningowy to bralbym No-xplode
dla mnie super produkt



Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-07-29 23:32:27